stress

Stressin bir ox qaynağı ola bilər. Amma onlardan ən nəmlisi işdə qazandığımız stressdir. Ofis mühiti, etdiyiniz işi sevməməyiniz, rəhbərlə yola getməməyiniz, aldığınız maaşın azlığı kimi onlarla fakt

Alimlər stresslə mübarizə aparmaq üün ox maraqlı yntəm təklif edirlər. Bunun üün sən yalnız z pullarını saymalısan. Bəli bəli. Onlarına qənaətinə grə, hər hansı xoşagəlməz hadisə ilə qarşılaşanda sak

Pulla bağlı problemlər stress yaradır. Amerikalı alimlər bu qənaətə gəliblər. İnsan stressinin əsas səbəbini araşdıran alimlər müəyyən ediblər ki, insanda stressi yaradan nə iş, nə fərdi münasibətlə

İş zamanı bəzən gərgin anlar yaşaya, stresimizi atmaq üün fürsət axtara bilərik. Sizə sadə yollarla, işdə stresi azaltmanın yollarını təqdim edirik: * Zaman blümünə diqqət edin. Bir siyahınız ol

Daha az stress yaşamaq istəyirsənsə,o zaman vaxtını düzgün idarə etməyi biləcəksən.Hər gün vaxtında sona atdırmalı olduğun oxsaylı işlərdən artıq bezmisən? İşlərinə kifayət qədər vaxt ayıra bilməmək

Stressli olduğun zamanlarda lavanta, limon, mango ya da digər xoş ətirli bitkilər sizin kməyinizə ata bilər. Yapon elm adamları bəzi ətirlərin gen hərəkətliliyini və qanın kimyasına təsir edərək str

BİZİ İZLƏYİN

BəyənənlərBƏYƏN
Abunəçilər+1
TakipçilerTƏQİB ET
TakipçilerTƏQİB ET
AbunəçilərABUNƏ OL

İSTİFADƏÇİ PANELİ

Facebook İlə Daxil Ol

CAZİBE TV